Svjetski dan borbe protiv raka
U cijelom svijetu svake godine 4. veljače obilježava se Svjetski dan borbe protiv raka.
Rak je drugi javnozdravstveni problem u svim zemljama svijeta, te je izrada strategije za borbu protiv raka od nacionalnog interesa za svaku zemlju. Svjetska Liga protiv raka, čija je dugogodišnja članica i Hrvatska liga protiv raka u 2019. godini pokreće novu akciju "JA JESAM. JA HOĆU" kojom se želi ukazati da se primjenom mjera prevencije i ranog otkrivanja raka, te primjenom pravovremene i kvalitetne terapije može spriječiti smrt od raka kod 3,7 milijuna ljudi u svijetu svake godine.
Hrvatska liga protiv raka započinje upravo na svjetski Dan protiv raka 4. veljače 2019. godine provedbu akcije "JA JESAM. JA HOĆU". Naglasak je na većem odazivu na nacionalne programe. U Hrvatskoj se provode nacionalni programi ranog otkrivanja raka dojke, raka debelog crijeva i raka vrata maternice. Svako od nas bi mogao reći: JA VEĆ JESAM obavio/obavila pregled. JA HOĆU obaviti preventivni pregled.
Prema posljednjim obrađenim podacima Registra za rak HZZJZ iz 2015. godine ukupan broj novooboljelih je 22.503, te 14.012 umrlih osoba. Hrvatska liga protiv raka izdala je 12 preporuka za smanjenje rizika od nastanka raka:
- Ne pušite
- Ne pušite u svom domu i na radnom mjestu
- Održavajte normalnu tjelesnu težinu
- Budite tjelesno aktivni
- Hranite se zdravo
- Budite umjereni u konzumaciji alkohola
- Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu
- Poštujte zdravstveno sigurnosne upute na radnom mjestu
- Poduzmite mjere za smanjenje radona u vašem domu
- Dojite svoje dijete
- Uključite svoju djecu u programe cijepljenja
- Sudjelujte u programima za rano otkrivanje raka
Kad bi se pridržavali ovih mjera smanjila bi se pojavnost raka za 30% što bi za Hrvatsku godišnje značilo oko 8.000 manje oboljelih i oko 4.000 manje umrlih osoba.